Danser Soi

/Valérie BASCOUL

Ateliers de Danse–thérapie ADULTES

Animés par Valérie Bascoul Pédagogue de danse contemporaine,

Certifiée art-thérapeute du MAT depuis 1999,

Formatrice en médiations psychocorporelles et danse-thérapie.

 

«Je vous accompagne à la découverte de vous même, pour vous sentir plus libre dans vos mouvements, pour vous exprimer en confiance tout en partageant une relation authentique et l’énergie joyeuse de la danse avec le groupe.»

 

Pendant cet atelier vous pourrez expérimenter :

- Comment vous sentir bien dans votre corps, comment l’écouter, comment maintenir l’équilibre d’une bonne santé physique et psychique.

- Trouver une aisance corporelle, accorder vos mouvements à votre respiration, jouer avec vos différents appuis sur le sol, déployer vos mouvements dans l’espace

- Accroître une bonne image de votre corps guidé par vos sens, en accueillant toute la palette de vos émotions.

- S’ouvrir à la vie, ressentir du plaisir, donner corps à votre imaginaire en créant votre danse en relation avec les autres.

 

En prenant soin de votre corps, vous prenez soin de toutes les dimensions de votre être.

 

Rythme : tous les 15 jours le Samedi de 10h à 12h

 

 

1er trimestre 2024 :

- 21 septembre

- 5 et 19 octobre

- 16 et 23 novembre

- 14 décembre

 

2ème trimestre 2025

- 11 et 25 janvier

- 8 et 22  février

- 8 et 22 mars

 

3ème trimestre 2025

- 5 et 26 avril

- 10 et 24 mai

- 14 juin (10h à 12 h puis 14h à 16 h)

 

Tarifs :

- Atelier découverte : 30€

- Inscription annuelle : 540 € - septembre 2024 à juin 2025

Possibilité d’échelonner le règlement en 3 paiements de 180 € remis lors de votre inscription.

- Inscription trimestrielle : 210 € le trimestre (septembre, janvier, avril)

Facilité de paiement si besoin.

Stages Enfants

"Vacances Danse

& Arts Plastiques"

Pour enfants de 6 à 10 ans

 

S’exprimer corporellement, danser, dessiner, peindre,

modeler, créer des sculptures, des marionnettes, des masques …

Nous explorerons les liens entre la danse et les arts plastiques, nous jouerons avec ces deux approches artistiques complémentaires pour donner corps à nos chorégraphies !

 

Je propose :

Un espace de création pour les enfants pendant les vacances pour tisser des passerelles entre différents arts.

Pour se sentir à l’aise dans son corps,  prendre confiance en soi, jouer et inventer avec les autres, exercer son attention sur la construction de créations individuelles et en groupes.

Ces stages sont inclusifs, ouverts aux enfants avec des particularités, suffisamment autonomes pour suivre des consignes dans un petit groupe de 8/10 enfants.

 

Du lundi 28 au jeudi 31 octobre 2024 de 10h à 16h
(pique - nique tiré du sac )
  

Tarifs :

150 € /fratrie 130 €